伸び悩みの対処法

勉強すればするほど成績が下がる←気にする必要なしです【大きな勘違い】

 

勉強を続けても、赤本の点数が下がる。

やったはずなのに模試はE判定のまま。

どんどんできないところが見えてくる。

これらは、大学受験勉強をしていると、誰もが一度は陥る状態ですね。

 

勉強すればするほど成績が下がる…

これほど不安なことはありません。

 

僕も経験したことがあるので分かります。

 

勉強するほど不安になる。

でも勉強しなきゃいけないことは分かっている。

 

今回はそんな受験生に向けて、

  1. 勉強してバカになることはない
  2. では、なぜ成績が下がるのか
  3. 不安に駆られたときの対処法

これらを詳しく解説していきます。

 

不安で何も手につかない。

これが一番避けるべき状況。

この記事を読み終える頃には、少なからず不安が和らぎます。

まずは今自分がどんな状況かを理解していきましょう。

勉強すればするほど成績が下がる←気にしないでOK

まず前提として、勉強すればするほど頭が悪くなるというのはあり得ません。

勉強して頭が悪くなることはない

まずは大前提から。

勉強して頭が悪くなるなんてことはありません。

1日10時間勉強した。

そしたら絶対昨日よりできることが増えているはずなんですよね。

 

たくさん勉強をした。

でも点数が下がった。

こんなのよくあることです。

でもこれで、「勉強すればするほど成績が下がる。」と考えるのは、あまりにも短絡的と言わざるを得ません。

 

点数が下がったのであれば分析をするべきです。

勉強した知識は出題されたのか。

出題されてなかったらそりゃーできなくて当たり前です。

また知識を増やそうねって話ですから。

 

出題されていたけど点数にならなかった。

それならばなぜ点数に結びつかなかったかを考えるんです。

 

知識は定着していたか。

アウトプットの練習はできていたか。

曖昧な部分はなかったのか。

だとしたらこれからどうすればそれが解決するのか。

 

そういったことを考えていけば必ず成績は伸びるはずですよね。

理論的には勉強すればするほど点数はよくなるわけです。

 

しかしなぜ多くの受験生が上手く成績を伸ばせていないのか。

それは「不安」などの感情が邪魔をするからです。

人は新しい知識を不安に感じる

人間というのは新しい知識を得る際に恐怖を感じます。

その世界がどうなっているか分からないからですね。

 

例えばの話をしましょう。

大企業であるトヨタが潰れたって聞いたらどう思いますか?

何か分からないけど不安になりませんか?

これって分からないから不安になるんですよ。

 

勉強でも同じことが言えます。

新しい知識を得ようと勉強してみた。

してみたはいいものの、それによってどうなっていくのか、これから先どのような勉強をすればいいか分からないから不安になってしまうわけです。

 

もう一つ例を挙げましょうか。

勉強を一生懸命にやり始めた。

するとすごく髪の毛が抜けるという受験生がいるわけです。

ストレスだー!!つってね。

不安がるわけです。

 

でもこれ机にいる時間が増えたから、単純に抜け毛に気づくようになっただけって話なんですね。

今までも抜けていたんだけど、それに気づいたから驚いてしまったってわけ。

 

勉強をすればするほど分からなくなっていく。

これって同じだと思いませんか?

 

勉強し始めたことによって、今まで理解していなかった分野が明るみに出ただけ。

それは進歩なわけです。

その分からない分野を潰していけばいいんだから。

今までは分かっていないことすら分かっていなかったわけです。

 

でもそんなこと考えていないから不安になる。

不安の対処の仕方が分からないから上手くいかない。

これは非常に勿体ない。

 

成績を伸ばそう。

勉強を極めていこう。

その過程では必ず感情が邪魔してきます。

次にその不安の影響と対処法を見ていきましょう。

 


勉強しても伸びない不安の、対処法を解説する

勉強した → 伸びない

これを経験すると、不安になりますね。

 

不安に駆られた人の末路

勉強することによる不安に支配されるとどうなるか。

大抵の場合は「不安を解消するための勉強」をし始めます。

 

何も考えず参考書をひたすら進める。

指導者に言われたことをひたすらこなす。

そうすればそれをやっているときだけは不安を感じなくて済むから。

 

不安に支配されると自分で考えることを止めたくなるわけですね。

取り敢えず誰かのいうことを聞いていれば安心だから。

思考停止状態です。

 

最初に「論理的には勉強すればするほど成績は伸びる。」という話をしたと思います。

これは自分の勉強を分析して、勉強法を修正していくからこそできることなわけです。

思考停止になるとこれができません。

すると勉強しても勉強しても成果が出ないなんてことにもつながってきます。

 

これじゃあだめなわけです。

せっかく勉強しているなら結果を出したいじゃないですか。

 

どうすれば不安に駆られることなく、成績を伸ばすことができるのか。

次にその話をしましょう。

不安を和らげる唯一の方法

不安を和らげる唯一の方法。

それは何をすれば成績が伸びるのか。

正しい勉強法、信じられる勉強法を知ることです。

 

どうすれば点数が伸びるのか。

それが分かっていれば迷うことはないわけです。

それに基づいて分析することだってできます。

適当な指導者が言ったことも真に受けなくて済みます。

周りにも流されません。

 

もちろん完全に不安を取り払うことはできません。

本当にこれで良いのか。

その思いが0になることはないでしょう。

僕も合格の二文字を見るその瞬間までは不安でしたよ。

 

でもそれを和らげることはできる。

不安を消す勉強に走ることは防げます。

 

勉強すればするほど不安になっていく…

そんなあなたに必要なのは、あなたが心の底から納得できる勉強法です。

それを教えてくれる指導者です。

 

まずは結果を出している人の考えを徹底的に真似すべき。

その重要性は過去に詳しく話しています。

最強の勉強法を、短期間で習得する方法【ネタバレ:真似です】こんにちは。現役東工大生の鼎です。 勉強法を習得する方法を、教えます。 「勉強法の習得ってどうすれば...」 「今...

 

そんな方法知らない!!という方はまずは僕の発信を見てみてください。

僕の経験のすべてを公開しています。

大学受験の勉強法をまとめました。【知識ゼロ→志望校合格への方法】【大学受験の勉強法、完全網羅です】 「大学受験の勉強法が分からない...」 「今のやり方であっているか不安」 「頑...

 

不安にならないためには自分を信じろ。

そういった意見をよく聞きます。

これは半分正解で半分間違っていますね

最後にそれについて少し言及します。

不安でも自分を信じろは、半分正解で半分不正解

自分のすべてを信じるのはNGです。

自分を信じるには2つある

自分を信じるという言葉は、二通りに捉えることができます。

ひとつは「自分の方法を信じる。」

もうひとつは「自分の可能性を信じる。」ということです。

 

僕はあなたの「可能性」は信じてほしいと思っていますが、「方法」に関しては疑ってかかった方がいいです。

「自分の勉強法を信じる」というのは一見素晴らしいですし、不安を解消してくれそうですが、僕は勧めてません。

なぜか。

多くは上手くいかないし、その場合余計不安になってしまうからです。

 

自分が試した勉強法がたまたま上手くいった。

これは非常にまれなケースです。

本来勉強法というのは、結果が出ないという壁にぶつかるたびに修正、改善していって効率が良くなっていきます。

にもかかわらず頑なに自分の勉強法に固執するということは、その勉強法が正しかったら結果がでる、正しくなかったら結果が出ないというギャンブルをしているようにしか映りません。

 

新しい方法を試すのは怖いことかもしれません。

しかし勉強法を学び、取り入れ、改善する。

結果的にはこれがリスクを下げることになるわけです。

 

その反面自分の可能性は存分に信じてください。

今志望校の判定がE。

親、友達、担任の先生から否定される。

そんな状況で不安な人っていっぱいいると思うんですよ。

 

でも自分の可能性は捨てちゃだめです。

諦めたらそこで終わっちゃいますからね。

たとえ今の状況が自分の思うようなものではないとしても、今できることに全力で頭を使って、全力で行動してください。

諦めなければ可能性は残りますからね。

 

結果出てないし、自信なんて持てない…

その場合は、こちらの記事を参照です。

根拠のない自信があると、志望校に合格しやすいですね【実績は不要】 「自分に自信が持てない...」 「努力しても結果が出ない」 「根拠のない自信って何?」 上記のような疑問を...

 

絶対に最後まで諦めないでくださいね!!

それではこの記事の内容をおさらいしましょう。

 

勉強をすることと、それによる不安のまとめ

point勉強すればするほど成績が下がる。

論理的に考えればそんなことは起こりえない

現実ではそれが起こる理由。

それは感情が邪魔をするからだ。

 

人間は新しい知識に不安を覚える。

自分が知らない世界だから。

それに支配されて、不安をかき消す勉強をしてしまうと結果を出すことは難しい。

 

不安を解消するには自分が信じられる勉強法を学ぶこと。

自分の勉強法を信じてはいけない。

学び、実行し、改善する。

そうやって本当に信じられる勉強法ができる。

 

信じるべきは自分の可能性

最後まで全力で取り組んでいこう。

 

今回は以上です。

まだ挫折から立ち直れな気がする…

その場合は、こちらの記事を参照。

【辛い】受験勉強に、挫折はつきものですね【乗り切った僕が助言する】 「勉強しても、一向に伸びない」 「受験勉強が辛すぎる...」 「どうせ自分なんて才能ないし」 受験勉強に本...

 

様々な挫折や伸び悩みからの抜け出し方を解説しています。

伸び悩みはツライですね。

精神衛生上もNGです。

適切な対処法を学んでおくべき。

 

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