こんにちは。現役東工大生の鼎です。
１日１５時間の勉強
聞いただけでも、ツラそうですね。
とはいえ、１日だけでも１５時間勉強することには、隠れたメリットがあります。
それを端的に表したツイートがこちら。
今の勉強時間が、自分の限界だと決めつけていませんか？あなたは、まだまだ勉強できるポテンシャルがあるはずです。
夏休みにやって欲しいのは、「1日だけでもいいから、15時間勉強してみること」。もちろん勉強は進むけど、それ以上に、日頃どれだけ時間を無駄にしてるかに気づくことができますよ😌— かなえ@東工大生ブロガー (@hu_ncf) August 1, 2019
今の勉強時間が、自分の限界だと決めつけていませんか？あなたは、まだまだ勉強できるポテンシャルがあるはずです。
夏休みにやって欲しいのは、「1日だけでもいいから、15時間勉強してみること」。もちろん勉強は進むけど、それ以上に、日頃どれだけ時間を無駄にしてるかに気づくことができますよ😌
上記の内容を、深掘りしていきます。
毎日１５時間勉強する必要はありません。
- なぜ１５時間勉強するべきか
- なぜ１日だけでもいいのか
- １日１５時間を確保する方法
この記事を読めば、上記の内容を全て理解することが可能です。
明日から、実践可能な状態ですね。
それでは本編に入っていきましょう。
１日だけでも、１５時間勉強するべき話
１５時間勉強すると、変化が起こります。
日頃の勉強の、無駄に気づく
１日の間に１５時間の勉強をする。
これを達成するには、空いている時間を全て勉強に使う必要がありますね。
- 睡眠時間
- シャワー中
上記の時間以外は、常に勉強です。
こういった１日を経験すると、
普段、いかに無駄な時間があるか
これに気づくことができます。
毎日〇〇時間勉強する。
目標をたて、達成することは素晴らしいです。
しかし、ずっと同じ勉強時間を目標にしていると、だんだんとそれが自分の限界と錯覚してしまいますね。
もう割と限界まで勉強している
この思い込みが、成長を妨げます。
これは実体験ですが、１日１５時間勉強を経験すると、空き時間に携帯をいじることが、時間の無駄に感じて仕方なくなります。
過去にその時間で、勉強していた自分がいるからですね。
- 勉強時間の限界を迎えた人
- 普段、無駄な時間が多い人
- 努力の量で負けたくない人
上記の人は、１度試してみましょう。
１５時間勉強は、１日だけでOK
あらかじめ誤解を避けておきますが…
１５時間勉強は、１日だけでOKです。
日常的に続ける必要は、ないですね。
勉強時間は多いに越したことはないです。
とはいえ、それによって生じる悪影響を含めてマイナスなら、コスパが悪いですね。
- １５時間勉強による睡眠不足
- それに伴う、集中力不足
- 目標達成できない日が増える
- それにより、自己嫌悪に陥る
- 結果、努力に対して伸びない
↑上記のような、最悪の事態も考えられます。
あくまで、日々の無駄を認識するため。
1日だけ隙間時間も含めて、「空いている時間は、すべて勉強に費やす」という日を作ってみてください。
それからは普段の生活に戻ってOKです。
自然と、勉強時間が伸びていきますね。
１５時間確保できないは、完全に言い訳です
そんなに勉強時間とれません…
↑これは完全に言い訳ですね。
時間的には、余裕で達成可能です
単純な計算にはなりますが、
- 睡眠時間６時間
- 休憩時間１時間半
- その他必要な時間１時間半
食事中も湯船に使っている間も、勉強することは可能ですよ。
睡眠時間が８時間必要な人であっても、１日だけ６時間に調節することはできますね。
そもそも、１５時間勉強の目的は、無駄な時間を完全に消去すること。
「あの時間も必要」
「これする時間がないじゃん」
それを言ってたら、きりがないです。
優先度第１位を、勉強にするべき
これでも勉強時間を確保できないのであれば、理由は単純明快です。
人生の中の最優先事項
これを勉強にできていないのが原因です。
普段、勉強より優先していること。
- 仲のいい友達とのLINE
- ゲームのログイン
- YouTubeのおすすめ動画
- インスタのストーリー
これを１日だけ、勉強より優先度を下げて扱えば、全て解決しますよ。
人生で一番優先するべきは「勉強」
だとしたら、１５時間勉強は可能です。
最高の条件の日は、永遠に来ません
ここまでの話で、「１日だけでいいのなら、最高の条件の日にやろう」こう思った人は要注意。
最高の条件の日は、永遠に来ません。
- 体調が万全な日
- やる気に満ちている日
- 次の日何もない日
- 他に優先事項がない日
これも挙げたらきりがないですね。
「完璧」な日なんて、ただの幻想です。
もしかしたら、あるかもですが、
何か悪い条件がある日
→ 今日は条件が悪いから辞める
全ての条件が整っている日
→ 今日くらい、ゆっくりしたい
結論、すぐに行動を起こしましょう。
ぶっちゃけると、１５時間が達成できなくて、１４時間半になったところで効果はあるので、さっさと行動が得策です。
未来のために、１日だけ頑張るといいですね
いろいろ論理的に話しましたが、
「１５時間勉強か…」
「半分すらしたことないよ」
そうなる気持ちも、分かります。
ぶっちゃけ、乗り気にはなりません。
９９％の人がそうですね。
残り１％の人の共通点。
それは、ここぞという１番の頑張りどきに、本気を出せること。
「未来のために、１日頑張れるか」
僕は行動を起こした結果、変わりました。
今回は以上です。
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